Výživová doplnky a detox

Šťava z aloe vera

 

Šťava z Aloe vera je označovaná za účinný detoxikačný prostriedok - efektívne zbavuje telo nežiaducich látok a jedov. Prvá písomná zmienka o účinkoch Aloe sa nachádza na hlinených doštičkách z obdobia vlády sumerského kráľa Arkada zo 4. tisícročia p. n. l.. Traduje sa, že za svoju krásnu pleť vďačila kráľovná Kleopatra prípravkom z Aloe. Vo svojej praxi ju používal aj slávny grécky lekár Hippokrates žijúci v 5. až 4. storočí p. n. l. Účinky šťavy z aloe vera:

  • pomáha zvyšovať imunitu,
  • pomáha udržiavať zdravé črevá a tráviaci trakt,
  • podporuje prirodzené očisťovanie organizmu,
  • priaznivo vplýva pri únave,
  • pomáha zmierňovať menštruačné ťažkosti,
  • pomáha riešiť rôzne kožné problémy,
  • priaznivo vplýva pri cukrovke.

 

 

Sladkovodné riasy chlorella a spirulla

 

Chlorella náš "jedálny lístok" zhodnotí a zneškodní potenciálne škodlivé zložky. Tým nastaví imunitu na vyššiu výkonnosť. Chlorella neničí vírusy ani baktérie, nepremazáva kĺby a neotupuje akútnu bolesť. Nie je a predsa je "všeliekom", pretože posilňuje prirodzenú imunitu a rieši zdravotné problémy dlhodobo. Chlorella má niekoľko blahodárnych účinkov na naše telo:

  • Čistí a zásobuje naše telo.
  • Zvyšuje imunitu a sexuálnu výkonnosť.
  • Podporuje trávenie a je prevenciou rakoviny hrubého čreva.
  • Zmierňuje zápaly, vredy a alergie.
  • Chráni srdce a cievy, znižuje cholesterol.
  • Omladzuje organizmus, vitalizuje bunky, stimuluje rast a vývoj človeka.
  • Pôsobi zásadotvorne - odstraňuje prekyslenie organizmu.
  • Pomáha diabetikom.
  • Pôsobi proti únave a stresu.

Chlorella a spirulina sú výnimočné tým, že obsahujú ideálne namiešaný koktail živín, ktorý organizmu človeka skutočne prospieva. Obe tvorí veľké množstvo kvalitných proteínov, vitamínov skupiny B (dokonca aj vitamínu B12), C, E, beta-karoténu, minerálov, ako napríklad horčík, vápnik, zinok, draslík, nenasýtených mastných kyselín, polysacharidov a mnohých ďalších. 

Obe riasy sú stvorené pre detoxikáciu celého organizmu a na celkové doplnenie dôležitých živín (vitamíny, minerály, stopové prvky, fytochemikálie, aminokyseliny, karotenoidy, polysacharidy).

Chlorella je jednobunková sladkovodná riasa, ktorá je obzvlášť bohatá na chlorofyl, ktorý možno označiť za čistič krvi odstraňujúci toxíny a ťažké kovy, výraznejšie vplýva na bunkový metabolizmus a črevnú mikroflóru. Odporúča sa tým, ktorí potrebujú detoxikovať pečeň a obličky alebo trpia zápchou.

Spirulina je síce tiež morská riasa, ktorej sa na rozdiel od chlorelly darí v slanej vode. Kvôli vysokému obsahu kvalitných bielkovín (55 až 67 percent vrátane všetkým esenciálnych aminokyselín) sa odporúča tým, ktorí sa snažia znížiť svoju hmotnosť a pre športovcov.

Dávkovanie pri užívaní chlorelly a spiruliny je podobné. Denné množstvo predstavuje množstvo približne 4 gramy, ktoré sa rozdelí do viacerých dávok. Pri detoxikačnej kúre, spomínaných ochoreniach alebo v snahe predchádzať chorobám a posilniť imunitný systém, môžete užívať samostatne chlorellu, spirulinu alebo obe riasy vzájomne kombinovať. Začnite s užívaním menších dávok, aby ste sa vyhli prípadným detoxikačným príznakom.

 

Zelený jačmeň

Zelený jačmeň – mladý jačmeň - je rastlinka, ktorá v čase svojej mladosti, keď dosiahne výšku 20-30cm, tak obsahuje maximum výživných vysokoúčinných látok. Mladý zelený jačmeň obsahuje široké spektrum vitamínov a minerálov, ktorých vyvážený stav robí z tejto potravinovej rastlinky zároveň aj prírodnú medicínu.

Výživné látky mladého jačmeňa – vitamíny: B1, B2, B6 a B12 (pre zaujímavosť, vitamín B12 sa všeobecne najviac vyskytuje v živočíšnej ríši, avšak v rastlinnej ríši ho obsahuje práve zelený jačmeň alebo riasa spirulina), ďalej sú to vitamíny E, množstvo železa a vápnika, magnézium, mangán, molybdén, germánium, zinok, meď, lítium, bioflavonoidy, polysacharidy a polypeptidy. Zelený jačmeň tak patrí medzi TOP zelené potraviny.